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★メンマとモヤシネギの炒め物
★つぼみ菜の胡麻和え
★ツナマヨごぼうサラダ
★厚焼き出し巻き卵
★ブロッコリー、🍅
★ソーセー人(2人)
★イチゴ🍓
ますますお元気で(^o^)
健康1番だよ〜😆✨
今日も一日笑顔でがんばろー😎