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レシピ
作り方
- 1
- 小さめの耐熱ボウルに小麦粉を入れ、豆乳を大さじ①づつ入れその都度よく混ぜる。（一気に入れるとだまになります）
- 2
- レンジ600wで３０秒→スプーンでよく混ぜる→レンジ１５秒→混ぜる→レンジ１５秒→混ぜる
- 3
- とろみがついた②にバター、塩コショウを入れて混ぜる
- 4
- 玉ねぎをカットし、レンジ600wで50秒程チン！③に混ぜます
- 5
- ⑧号のアルミカップに入れ、パン粉をふり、トースターでパン粉がこんがり焼けたら出来上がり。（1000wで⑤分位焼いてみました）
最後にパセリをかければ彩りが良いです☆
ポイント
☆クックパッドID：2179310を応用して作りました꒰*✪௰✪ૢ꒱
豆乳を使ったせいか、凄く濃厚で激ウマヾ(◍'౪`◍)ﾉﾞ
もぐもぐ! (7)
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☆人参サラダは、マヨネーズがなかったので、味噌小1/2と豆乳大1/2で作りました꒰*´∀`*