晩メシ〜🍴

🍺のアテ〜🍴
搾菜、鶏胸肉、長ネギ、きゅうり、オニオンにゴマ油&胡椒、叙々苑のドレッシング少々
マジェマジェ🌀🌀
一品です。。✌️

まんぞーちゃぁん才ﾉヽ∋―_φ(≖ω≖｡)♪

これから朝ヨガ…

もう新宿三丁目あたり🚋
はやっΣ(・艸・○)でしょ。チョット今日は眠いけど、身体動かしてる内に、スッキリするよね。

コレは一品でもボリューミーでアテにもピッタリだね😃❤️❤️❤️

一晩遅れのカンパーイ😉🍻

今日も朝から暑いし蒸すからまんぞーちゃんも体調に気をつけてね😄

行ってきまーす🎶

桜央里チャン！
おっはよー‼️
メチャ早い⏰まだアタクシは起きたて〜💦アタマはボーッとしてるし（笑）
残ってる〜🍴どーやってやっつけるかなぁ、、、
滝汗してサッパリして来てね〜✌(◕‿-)✌
アタクシも昼頃からジム〜〜🏃

まんぞーちゃん、こんにちは😃💖

土曜は、ジム行って汗流せた⁉️
今はジムやヨガ行かなくても毎日滝のような汗が出てくるね☀️💦

暑すぎだー😱

桜央里チャン！
お陰サマ〜で
家にジッとしても滝汗〜💦だよね。。
今晩今宵、少し落ち着いてるかも‼️
山の上の我が家は。エアコン入れてないし✌(◕‿-)✌

まんぞーちゃん💦💦羨ましい…

うちはエアコンつけなきゃ大変ー😱

自然のそよ風にそよそよされたい🌀

桜央里チャン！
昨日の晩はエアコンOFFで済んだけど今日の夜は、、まだONのまま💦
カラダが疲れるね、、、
桜央里チャンもくれぐれも体調管理！ココロがけてね‼️

まんぞーちゃん◟꒰⁺᾽ ऀืົཽ ˡ̼̮ ऀืົཽ⁺̥̥̥̥̥꒱◞
なんと、、温かいお言葉…

感動しちゃった❤️❤️❤️