チョコレートバナナチアプディング チャイ風のチアポリッジ #ヴィーガンスイーツ

随分前に買った田中さゆりさんのロー･ヴィーガンスウィーツ📖📕
ナッツパルプとか使ってる材料が専門的で、ハードル高く、本棚に飾ったまま😅そんな本、他にもアリアリなσ(￣∇￣;)

久しぶりにパラパラ📖📕
チアシードあるし、これならできそう！と、作ってみました。
やっと活用😂

チアシードが水分吸ってプディング？ムースみたいで、どちらも美味しい💕

朝ご飯にもピッタリ！
朝からパワーチャージ💪
今度、長女に勧めてみよう！

腹持ちもよく、これでダイエットしようかな😂

#チアシード#ヴィーガン#ポリッジ