ポテトと茄子とズッキーニのトマトソース焼き、ブランチ🍃

主食を芋で！ワインも入れて煮詰めたトマトソース〜に染みて絡む具でグツグツ焼き。煮込みとは違うぷりぷり感、野菜の甘みや水分が出てくる感じがいけてました。ハフハフ🔥

カボチャやチーズもいきたいとこ♡を今日はナシで・・

こっくり食べ応えのベジタボーで運動もして🍾祝日晩餐へ。←ココ

へばナイスゃデイー良い週末を〜！

レイさん🙄これは微調整なのよ、整腸剤なのよ、妖怪の日中はリハビリなのよ👵🏻

フルパワーで挑むに相応しい１皿だったよ〜もう腹ペコやもん（笑）

実はビーフスープ（オーガニック安価パック）が入ってますねん。肉入っとるやないか‼︎

心配かけたね、安心した？（笑）
いつもありがとうございますね、行って来まーす👼🏻💕

はい！ふかさま😀👍
微調整ですね！

ビーフが入っていても 安心できないわぁ（՞ټ՞☝
だって いつもなら
チーズを乗っけて パスタを絡ませ
ズッーズッーっと
もぅ1杯💓とか 言ってますもん😉💓

調整は ジムだけで✨✨
いっぱい食べて下さいませ💓

少し遅い朝でおはようございます🍃微調整です（笑）

まー私ったらいつもそんな事を宣うておるのでございますか‼️
と上品ぶっても、料理からして遅いですよねー🙄

たくさん食べて たくさん動き 喋り 笑って〜プラマイ０！💮
やはりいつでもこれで行きます（笑）

おはようございます😊
フォロバありがとうございます！！

色々参考&目の保養にさせていただきます笑✨💛

宜しくおねがいします☺️🎃

お早うございます😄
こちらこそナイスフォローありがとうございます！⚾️
レシピも丸投げだったりしますが、よろしくお願いします🙋🏻💕