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参考にしたレシピ
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あおさ(海藻)干しエビ、とろろ
出汁は自家製👌めっちゃめっちゃ
美味しい自然豊😀免疫力アップ

#定年後の食卓 #美容/ダイエット #japanesefood #料理上手くなりたい #料理好きな人と繋がりたい #栄養豊富 #自家製麺つゆ #蕎麦好き
コレ!お好み焼きの具ですわ😇

暑くてむしむし😇
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