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- 2019/09/08
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どちらかと言うとピーマンに近いかな、
クセはある方だとおもいますが醤油で味が決まります(￣^￣ゞ
この日はバランス的にケチャ🍅をチョイス。
①甘長ししとうの肉詰め(鶏もも肉)
②ハガツオのお刺身
③☆ゴーヤと塩昆布の和え物
④☆冬瓜スープ
⑤☆キャメロットラペ
⑥かぼちゃとさつまいものサラダ
⑦雑穀ごはん
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