ぽんすけさんの料理 塩麹

こんばんは😆

雨続きでこのところちょびっと体調不良だったので、

今日は素麺お休みで😆

ちょこちょこゆっくり色々作ってました(*´艸`)

食べたら元気復活d=(^o^)=b
　　　　　(単純🤣😂🤣)

そんな今日のメニューは😆

●じゃがいも,人参,ピーマンのきんぴら

●キャベツとネギと人参の浅漬け
　(手作り塩麹,鰹だしの素,辣油,みりん)
●ホタテ,鶏肉ささ身,カレーコロッケ
　　　(市販の揚げるだけのヤツ)
●手作りらっきょう

そしてとうもろこしの炊き込みごはんと
あじのつみれ(市販)のおすましでした😚
　
#手作りらっきょう
#手作り塩麹
#おかず色々

私も体調不良でした😭💦この時期は体調崩しやすいのかな🤔？
今日のご飯も元気が出そうなメニューでとっても美味しそうです😍🩷✨
旦那様幸せ者🥰💓
お互い無理せず投稿していきましょう🤗🩷

まゆめろさん😆こんばんは～😆💕
まゆめろさんの体調は大丈夫でしたか🥺❔
私,20代の時から気象病やから,雨が続くと目眩や偏頭痛とかにやられちゃうんです😵‍💫💦

暑いし,雨降るし,ムシムシやし😅

持病なくても気温の変化に体が付いてかない方も多いかも😵‍💫💦

それプラス,コロナ,手足口病なんかも流行ってますしね🥺

ほんま,好きなメニュー食べたら、元気になる２人やから🤣😂
美味しいの食べて,乗り越えましょ～✨

こんにちは♪
ぽんすけさん、体調いかがですか？
暑いのと梅雨時期は疲れやすかったり頭痛がしたりするのかしら。。🥺お大事にです🥺
夏場って麺類とかに増えるのでどうしても栄養バランス崩れてきますよね！
こちらの献立ならバッチリですね🥰✨

ぽんすけちゃん🥺
体調
あんまりよくなかったのね…
元気復活してよかった〜😊

お天気に左右…されたり
季節の変わり目とかも
体調崩しやすいよね…
偏頭痛持ちはツライね…

好きなもの食べて
お互い乗り切ろー✊😆

maiさん😊こんばんは😊
雨続くとズシッて頭が痛くなったり,
しんどい日が続くヤツと格闘しちゃいますが😅
好きなの食べて回復しました😆💕
今日は旦那さんが2カ月前くらいからどうしても食べたかったお店で外食になったので,
更に元気に😆💕

ほんま,夏は特に麺類や冷やし系が多めになるから,たまに麺以外が恋しくなります☺️💕

こずりんさん😆こんばんは～😆

ほんま,偏頭痛持ちは困っちゃいます😵‍💫💦
一緒に食欲も落ちてくれると嬉しいんやけど🤣😂

明日からこっち梅雨明けかもなんて言ってるけど、また猛暑が😵‍💫💦

溶けちゃいます🥹💦


こずりんさんも無理なく
美味しいの食べて夏を乗り切りましょう😆/