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手料理
  • 2015/07/09
  • 1,192

カポナータ

レシピ
材料・調味料 (4 人分)
作り方
1
全ての野菜を輪切りにする。
ニンニクはみじん切りにする。
2
玉ねぎをしき、その上にトマト、なす、ズッキーニをならべる。
3
ニンニク、塩、オリーブオイルをかけて火にかける。
4
野菜がしんなりして、お野菜の水分がでて来たら完成ー♥︎
ポイント

無油無水調理器具を使ってます

みんなの投稿 (1)
めちゃ簡単♥︎夏にもってこいのカポナータ(≧∇≦)
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