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#栄養たっぷり #ヘルシーレシピ #コンソメ煮
#ダイエットレシピ #主食になる
野菜をたっぷり使ったコンソメ煮です！食材を小さめにカットすることで短時間に火が通り、スプーンで食べやすくなります！野菜嫌いのお子様にもオススメです！
栄養価の高いレンズ豆入りのヘルシーなコンソメ煮は、ダイエット中の主食にもピッタリです！娘も気に入ってくれました♪
工程も少なく、作り方も超簡単！
気に入っていただけたらNadiaのお気に入りに入れてください‼️
よろしくお願い致します🙇♀️