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Snapdishの料理写真:罪悪感無い酒のお供🍶明太ぽん酢和え
#腹持ち良い😁


 #ほうれん草 #長芋 #大豆 #明太子
罪悪感無い酒のお供 明太ぽん酢和え 腹持ち良い ほうれん...
味付けは明太子の塩気とぽん酢のみ お腹のお掃除したいとき主食にすることもあります
材料: 茹でたほうれん草 大豆水煮 一口サイズに切った明太子 半月切...
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Snapdishの料理写真:🥕にんじんしりしり
にんじんしりしり
大きなにんじんもらったのでしりしりに 美味しくてたっぷり食べました 私の今日の主...
材料: にんじん ツナ缶 卵 塩 ネギ みじん切りにする 濃縮めんつ...
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Snapdishの料理写真:ワイルドライスとストロベリーのサラダ
ワイルドライスとストロベリーのサラダ
謎サラダ作ったわ ぶち美味いよ
材料: ワイルドライス ストロベリー くるみ ミント
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Snapdishの料理写真:豆腐入り白玉だんご
豆腐入り白玉だんご
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 絹ごし豆腐 白玉粉 砂糖 きなこ 砂糖
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Snapdishの料理写真:アスパラのリゾット
アスパラのリゾット
春の訪れを告げる野菜として ヨーロッパで広く愛されているアスパラガス シンプルな...
材料: グリーンアスパラガス 玉ねぎ みじん切り 米 化学調味料無添...
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Snapdishの料理写真:体ポカポカ!サンラータン風スープ
体ポカポカ サンラータン風スープ
春雨を入れてヘルシーな主食として食べました 寒い季節にピッタリな体がポカポカする...
材料: 鶏もも肉 人参 しいたけ 長ねぎ 絹豆腐 春雨 水 鶏ガラス...
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Snapdishの料理写真:余ったパンの中種に豆乳混ぜて薄く焼いたらインドのドーサそっくりなのが出来た〜!
余ったパンの中種に豆乳混ぜて薄く焼いたらインドのドーサそ...
印度南部方式的晚餐 Masala Dosa Sambhar Coconut Ch...
材料: ドーサの材料 中種 豆乳 塩 蜂蜜 マサラドーサの中身 油 ...
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Snapdishの料理写真:お好み焼き風納豆卵焼きごはん💕
 #ja全農しんたまご #主食になる #卵料理
お好み焼き風納豆卵焼きごはん ja全農しんたまご 主食に...
JA全農たまごさんのしんたまごを使ったレシピです 娘の好きなたまごかけごはん 納...
材料: しんたまご 納豆 キャベツ ごはん キムチの素 和風だし サ...
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Snapdishの料理写真:コーンクリーム缶でチャバタ リュスティック フォカッチャ⁉️定義が分からない(−_−;)
コーンクリーム缶でチャバタ リュスティック フォカッチャ...
中モチ外カリ 主食にしたい 皮好きにはミミがたまらない トッピングの振り塩に頂い...
材料: 強力粉 薄力粉 砂糖 塩 クリームコーン缶 豆乳 ドライイー...
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Snapdishの料理写真:㊗️雑穀赤飯🍙SDさんアリガトウございますッ💚
雑穀赤飯 SDさんアリガトウございますッ
赤飯が食べたい息子と雑穀が食べたいワタシが生んだ 雑穀赤飯 そして 当たると良い...
材料: 米 雑穀米 小豆
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Snapdishの料理写真:鯖のみぞれソース 
鯖のみぞれソース
片栗粉をまぶして焼いた鯖に大根おろしと出し醤油 みりんを加え仕上げます 簡単料理...
材料: 鯖 切り身 大根 葱 片栗粉 醤油 みりん
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Snapdishの料理写真:桜えびとクレソンの和えそば
桜えびとクレソンの和えそば
中津の立呑3 17 5で食べた桜えびとおかひじきの十割そばサラが美味しすぎて 手...
材料: 桜えび クレソン 十割そば 麺つゆ ごま油 塩麹 すりごま
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Snapdishの料理写真:晩ゴハン♪鶏肉とにんにくのセロリ包み焼き🌀レシピ入れました。
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晩ゴハン 鶏肉とにんにくのセロリ包み焼き レシピ入れまし...
糖質オフレシピから 鶏肉とにんにくのセロリ包み焼き オリーブオイルだけでおいしく...
材料: 鶏もも肉 にんにく パセリ オリーブオイル 塩 コショウ
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Snapdishの料理写真:ジャマイカン・エスコビッチ フィッシュ
ジャマイカン エスコビッチ フィッシュ
ジャマイカ料理秋刀魚版 和食続きだったので秋刀魚で無理矢理ジャマイカ料理 アオブ...
材料: 白身魚 玉ねぎ 赤パプリカ 黄パプリカ 青唐辛子 酢orワイ...
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