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肉味噌炒飯&塩鮭マヨ炒飯
豚カツ カキフライ
だし巻き玉子 鶏ささみと豆のサラダ
豚こまと舞茸のラー油炒め
おはようございます♪
ちょっと寒さが戻った日曜日、旦那さんは当直仕事へ
すみません、私はゆっくりさせてもらいます(≧▽≦)
今日のチャーハンはご飯は100gのみ!
あとは高野豆腐とえのきでかさまし、ボリューミー仕上げ(^o^)
ガッツリおかずで頑張ってね～♪