Poriyal／小松菜のポリヤル

（印度式炒青菜）

ポリヤルは南インド風の野菜炒めです。
ココナツ風味で辛さはなしです。
キャベツで作るのが一番多いですが、小松菜で作っても美味しいです。

まちこちゃん❣️やっぱりまちこちゃんとカレー屋さんに行きたかったわ〜〜✨
英語表記のメニュー見ても、ちんぷんかんぷんなんだもの〜〜😂
ポリヤルって言葉も確かあった気がする。。
小松菜でインド風炒め物、興味津々だわ☺️

まゆちゃん、今晩は〜🎶
香港はインド人🇮🇳いっぱいだったからきっとカレーレベルも高いはず✨ 私も何か食べて帰って来たかったけど胃袋には限界があるからね〜😂

私、野菜系のメニューしかわかんないからお役に立てるか自信ないよ〜😅

アップして早速のコメントありがとう〜💕

そこはね、ベジタリアンのカレー屋さんなの〜〜✨すごいメニューの種類でどこを見ればいいのかわからないくらいで。
セットになってるやつを食べて見たけど美味しかったから、もっといろいろ知りたくなっちゃったの〜〜☺️

え！ そうなんだ！ それは行きたいっ😄♫ セットはお得だからとりあえずはセット注文するよね〜😅 でもそれだといつも似たようなメニューになっちゃうから最近はあえて単品注文したりしてるよ〜👍

そうそう、まゆちゃんが今モグリスしてくれたかぼちゃカレーの黒豆、まゆちゃんが教えてくれた五反田のお店で買ったやつだと思う〜。アップしたら早速まゆちゃんが見つけてくれたからきっとそうに違いないっ✨ SDはそういうの、多いから😄

そうなのよ〜〜😂セットだと少しずついろいろな種類を試せるから楽しいけど、なかなかメニュー名は覚えられないよね〜😭北インドセット、南インドセット、、みたいな。

黒豆、五反田のあそこのやつなのね？なんだか懐かしいなぁ〜〜☺️

五反田のお店も色々気になる食品があったんだけど、なにせ食べ方がわかんないし、言葉もわかんないしで…😅

ケーキの型も売ってたよね？ サイズがみんな巨大で面白かった〜！ 日本のオーブンじゃまず入んないよね…😂😂

確かにねぇ💦南米料理も奥深そうだもんね〜〜☺️豆とか雑穀系も充実してるし。。確かに気になるものばかり。でも量も多いから試しにくかったような。。

ケーキ型ね、ホント大きいよね⁉️オーブンに入ったとしても、何人分出来ちゃうの〜〜😂って感じよね💦

まちこちゃん(^-^)

小松菜のポリヤル❓😊

ネーミングが可愛いな。(●^o^●)💜

スナップ見たら すごーく美味しそうなんだな～💜😋⤴

南インドの野菜炒めなんだね。

辛さはゼロ。なるほど•*¨*•.¸¸♪
(๑❛ڡ❛๑) まちこちゃんの お料理は
どれも 食べてみたい😋💕

まゆちゃん、おはよ〜😄
そうそう、五反田のお店、一袋の量が多かった！ あれはちょっと買えないよね…😅💦

今日も楽しい１日を💕

ゆみちゃん おはよー😄✨
ポリヤル、ホント可愛い名前だよね💕 南インド料理でカレーの付け合わせみたいな感じで添えられてるよ。辛くはないんだけど、マスタードシードのプチプチがアクセントになってて👍

いつも見に来てくれて嬉しいな😆
今日も楽しい１日を〜♫