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手料理
- 2022/03/14
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#1326 サイリウムプリン♪
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- サイリウム以外を合わせてよく混ぜてからサイリウムを加えてカップに移して冷蔵庫で冷やしてから食べる。
サイリウムの量は多いほどモチモチと固めになるので好みで調節。
今回はナッツなどをトッピング、好みでシロップなどをかけても♪
キャラメル味の豆乳なのでプレーン味のプロテインでも良いし、プレーンの豆乳でプロテインをココアや抹茶などにしても良い。
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