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手料理
  • 2015/12/23
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低糖質

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3人分で玉葱100g/糖質量8g。
辛味を取るために、しっかりしっかり氷水に漬けます。
合わせたのは紅鮭の中骨の水煮缶。
あとは水気しっかり切った玉葱と合わせただけ。

美味しい鰹節と彩り小葱をトッピングして、お醤油で食べました。

ポイントはしっかり氷水に漬けることと、水切りをしっかりすること。
鮭の中骨が良い食感です♡

おつまみにも(^-^)/
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