トリモモ肉のバジルソテー

今日は中学校のPTAミニバレー大会練習日。
久々だから怪我しないように頑張ろっ♪

鶏モモ肉って最強💪だと思う！！
とっても美味しそう😍😍😍
バレー頑張ってね✨

こんばんわ♬
チキンバジルちゃんジューシーで美味しそう！
さわちゃんバレーやってるのね( ´ ▽ ` )ﾉ
かっこよす！
本当に怪我には注意よー💦💦💦

To: yumiochan
うん、私も鶏モモ肉は肉の中で1番好き💖
初めから下味ついてるのを買ったんだけど、美味しかったよ😋

To: ponponyo30
ぽにょちゃんただいまぁ(*･∀･)ﾉ゛
久々だから超疲れたよ😵
毎年冬の4ヶ月だけなの。
それにミニバレーだから簡単よ。
沢山食べたら動けなくなるから腹八分目で我慢した〜😅

さわちゃん、肉汁すごかったでしょ😍毎晩、レストランだね💓記念日だった？😁

To: masako522
またまたぁ〜😁
記念日なんて年中一切無しよ〜。
しいて言うなら見切り品記念日だわ（≧∇≦）
味が付いていたので焼くだけ簡単メニューよ。
今日はバレーがあったのでちょっと手抜きにしてみました（笑）

To: osawarin
バレーやってるの✨踊る方じゃないよね？😁
私も運動しなきゃ💦お腹の肉が💦💦

手抜きには思えない仕上がりね😍

To: masako522
まさこちゃんおはよー😊
まさかぁ、踊らないよ〜💦
ミニバレーだよ〜😁

さわちゃん、レストランメニューね😍好物よ💗
バレーするんだ😊尊敬。私、運動オンチだからね〜
でも大人になってから三年ぐらいバレエ習ってたよ😁
引っ越しでも辞めちゃったけどね〜
リズムオンチだから踊れないまま、バーレッスンだけが好きだったの💗

To: 0987hiropon
ピロちゃん、ありがとう😊
バレエのほうが尊敬だわ👏
あ、私もバーレッスンなら出来るかしら。
バーないとフラフラしちゃうから😂
靴下も立ったまま履けなくならないように時々訓練してるわ（笑）

To: osawarin
できる、できる！
背筋がバキバキ伸びて、首筋も伸ばされて、かなり素敵なストレッチよ〜❤
私も最近、運動不足なのよ〜でも、もともと運動嫌いでインドア派だから無理しないの😊

To: 0987hiropon
どおりでピロちゃんは首すじが綺麗なわけね。
私も意識して首伸ばすわ（笑）
ナントカ族みたいに首に輪っか付けたら伸びるかと真剣に考えた位ホンキよ😆

To: osawarin
さわちゃん、知ってる⁈首すじと顎に効くのは志村けんのアイ〜ン！のポーズみたいよ〜😉

To: 0987hiropon
なるほど！わかりやすい😊
でもこれ…右手は必要ないよね😅

あはっピロちゃんとの会話が…読んでて楽しかったわ（笑）美味しそうだね～レストランみたい😃🍴💘

To: luluyuka
ゆかちゃんありがとう😊
あれから毎日アィーンってやってる😆
肩凝りも治りそうな気がするよ😅