娘のお気に入りの「便活」根菜野菜の豆乳チャウダー

喰わず嫌いが多かった娘。
お年頃になると
あれやこれや食べる様に
なりましたとさ（笑）

便活... 言葉が初めてなのに本のタイトルに。。お年頃で便活中の娘さん、広まってます。😂

おこんばんは〜(*￣∀￣)ゞｴﾍﾍ
この本、古本屋さんで娘が買ってきたんですけど、4年ほど前に出版されてるみたい。
随分前からあったんですね。便活。あたしは、この間
娘の腸内洗浄やらテレビやらで知りました。読めば昔から良いとされてる食べ物など特別目新しい食材があった訳ではなかったけど、腸が健康になるに越したことないから
色々参考にしたいと思います(*´艸`*)

私も日々便活中😂です😂😂

これは美味しく便活にもなり一石二鳥ですね✨✨✨←（笑）

✨✨✨✨←んもう！そんなとこが大好きよ（笑）