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☆ハンバーグ
☆ひじき煮
☆レンコンきんぴら
☆プチトマト
★ご飯＋わさびふりかけ＋梅干し
★ヨーグルト
今日は私は午前中、研修会の講師でマシンガンのように喋ります。これが毎年やってるけど、ほぼ100%の確率で脱水になります…時間内に喋り終えるには私の最大級のスピードでお話ししないといけないのでそうなるんだけど…
今年はならないといいなぁ…
#お弁当
昨日の研修は大丈夫だった？？
関東は湿気もすごいから、余計に脱水になりそう💦
喋る量が半端ないんだね😓
毎年なら、なんとかしたい問題だね😅
今日も暑いだろうから、体調崩さないようにねー！！
心配ありがとう！
この時期にしては珍しく、28度超えたからか冷房を入れてくれたので全然体調悪くならないでできたよー！いつもは7月にならないと入らない冷房が今年はもう入ってる…すごいラッキー！
昨日も暑かったね💦毎日こんなじゃ体がついていかないねー💦