茄子のレンチン浸し、厚揚げのたこ焼き風チーズ焼き、ポテサラ、鶏手羽中の酸っぱ煮、塩糀パウダーと粒みそで海藻サラダ、糠漬けたくわん、五分づき米ご飯(@￣ρ￣@)