りるのん 給食のわかめご飯再現 ミネラルたっぷり わかめが賞味期限切れそうだったのでわかめご飯を作りました 小学生の頃給食のわかめ... お米 塩 醤油 胡麻油 生わかめ 白すりごま レシピをチェック 保存