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- 2015/03/09
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からビ〜ちゃんので、ヘルシードライカレーやで♡
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- まず、☆のバターライスです。2合のご飯を洗い水を切り、みじん切りした玉ねぎと人参(私は人参ジュ–スのカス)と水、バターを入れ普通に炊飯器で炊きます。
- 2
- フライパンにココナッツオイルで、みじん切りした野菜全部入れ炒め、鳥ミンチと水切りした豆腐を入れ炒め調味料を入れて炒める。
- 3
- レ–ズンも入れて、味を整えて、盛り付けて、ドライカレーの真ん中を少し凹まして黄身を飾り、ア–モンドスライスを散らして出来上がり。\(//∇//)\
もぐもぐ! (1)
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カレー続きですが、
丁度、ドライカレー作ろうと思ってたら、からビ〜ちゃんが美味しそ〜に作ってたので、鳥ミンチと一緒にしてみました\(//∇//)\
めちゃヘルシーで美味しかったです。
また作ろうっと♪
からビ〜ちゃんご馳走様でした〜(*^◯^*) #カフェメシ #ワザあり！なんちゃって料理ネタ #カレー