野菜たっぷりバーニャカウダ

ニンニクを牛乳で煮、
ニンニク、オリーブオイル、アンチョビ、生クリームをブラインダーにかけ火にかけあつあつソースを

具には
ウズラ、トマト、人参、パプリカ、エリンギ、しいたけ、芽キャベツ、山芋、レンコン、ブロッコリー、アスパラ、カボチャ、セロリを使いました！ #おもてなし #【毎日放送「みゅ～じキュン」コラボ】毎日元気！体に優しい野菜たっぷり健康弁当ネタ #おやさい