簡単。ダマ無し。シチュー( ´◡` )

インフルエンザに罹り
少食になってしまった息子は
シチュー系が好きだから
今日はこれです。


玉ねぎをバターで炒めて、
薄力粉入れて炒めて
牛乳入れて、
コンソメスープ入れて
塩、コショウで整えて
仕上げました

具は冷蔵庫にあった
シーフードミックスと
人参、ブロッコリー、しめじ


お家にある材料で簡単おいしくできました♪

玉ねぎをバターで炒めてから
粉を入れ、牛乳を入れると
ダマにならずに
ホワイトソースが出来ます♡



熱も下がってきたし
今日はしっかり食べてくれたから
よかった〜(´∀｀)