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手料理
  • 2015/01/16
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翌日のお肌ピチピチかも!?受験生応援♡簡単!!餃子スープ

レシピ
材料・調味料
人参
40㌘
ニラ
1/2束
白菜
2枚
春雨
20㌘
手羽元の茹で汁
800㏄
餃子
12個
鶏ガラスープの素
小1.5
醤油,ごま油
各大3
,胡椒
各少々
乾燥わかめ
適量
ラー油,ごま
適量
作り方
1
人参は短冊切り、ニラは5㎝長さに切り、白菜はざく切りにする。春雨は水で戻しておく。
2
鍋に手羽元の茹で汁+水(水だけでも可)を入れ沸騰したら01の野菜を加えやわらかくなるまで煮る。
3
春雨と○を加えて、ひと煮立ちさせ塩,胡椒で味を調える。
4
器に盛り付けラー油をかけ、ごまをちらす。
みんなの投稿 (1)
1つ前の投稿で手羽元の茹で汁を使いスープを作りました。
コラーゲンたっぷり抽出されています。
これを捨てるのは勿体ない!!
翌日のお肌はピチピチのような気が…。
野菜に決まりはないので残り野菜で作れます。
と~っても簡単に作りたい場合は、市販の餃子とわかめスープでもOKです。
わかめスープを使用する場合は○の調味料は使いません。(○のなかで使用するのは餃子だけです)
夜食にも夕食の1品としてもおすすめです。

娘は受験生で、このメニューでプレッシャーをかけようとしたのですが全く効果ありませんでした。
やる気スイッチは取り外してどっかに忘れてきたらしい。


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