ランチとディナーのギャップ。。。

ジムでの爆笑話はブログにて(笑)

ジムで汗だくになり…
ディナーはプロテイン。

しかし、全く足りない。

セロリの葉をごま油で炒めたら、苦味が旨味に変わりました！

タンパク質を取る為にゆで卵を作ってます。

節分やのに、丸かじりしてない藤村さん。

今夜からイカと鯵釣りへ~

明日は天気良さそうだから、日焼けローション持っていこ！

ギャル居てるかな？