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手料理
- 2015/02/11
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小松菜のツナ豆腐和え
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カルシウムがたっぷりの小松菜。
お豆腐と一緒だと吸収率がアップするので、栄養のバランスも◎
小松菜は軸がシャキシャキするくらい、固めに茹でると、お豆腐のなめらかな感じと合わさって食感が楽しめました。
粒マスタードでちょっと洋風な味になりました。
ななちさん、いつもありがとうございます♡ #おやさい