- 156
- 保存
- 246
- 保存
- お気に入り
- もぐもぐ！
- リスナップ
手料理
- 2015/03/23
- 255
たっぷり♡春野菜と豚肉の炒め物♡
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- 豚薄切り肉は一口大に切り塩コショウをするキャベツ、新玉ねぎ、人参は食べやすい大きさに切るスナップエンドウはスジを取り、にんにくは薄切り、新じゃがいもは、よく洗いラップに包みレンジで600wで4分加熱EPJWCMO80M9Tして、くし形に切る(ご家庭のレンジで調整して下さい)
- 2
- フライパンにオリーブオイルを半量(大さじ1)入れ、にんにく、豚薄切り肉を炒める炒まったらフライパンから取り出しておく
- 3
- フライパンに残りのオリーブオイルを入れ、野菜を炒める
- 4
- 2のにんにく、豚薄切り肉を戻し○印の調味料を加える
- 5
- 粉チーズを大さじ1入れ、全体を混ぜ合わせる
- 6
- 器に盛り、更に好きなだけ粉チーズをかけたら出来上がり♡
いま人気のレシピと料理写真
新じゃがは皮が薄いのでよく洗うとそのまま食べられるのがgoodですね(°∀°)b
また、レンジで下ごしらえしてからの為、短時間で炒めることが出来ますよ！
新玉ねぎも柔らかく甘みがあって美味しいです( ´艸｀)
今回はアクセントに、スナップエンドウを1つ、真ん中から開き 飾ってみました♡
チーズ好きな方は、バッサバッサと仕上げにお好きなだけ振りかけちゃって下さいね！
見た目ボリューム感がありながらも、たっぷりと野菜が摂れますよ♡
#スタミナ・ボリューム #桜咲く！お花見に持って行きたくなるウキウキおかずネタ #おやさい