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手料理
- 2016/01/22
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美スムージー レッドピタヤとココナッツオイルのスムージー
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下の層
レッドピタヤ（ドラゴンフルーツ）１/２個
バージンコナッツオイル 小1
上の層
バナナ １本
キウイ １個
レモン汁少々
#低カロリー・ヘルシー #くだもの