SnapDish
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ニラと人参は栄養満点♡
モリモリ食べよう⤴︎⤴︎
トッピングで楽しめます(*´◡`*)
オススメのトッピングは1番下に記載♡
モリモリサイズ!
◉ ニラ...2束 食べやすい大きさ切り。
◉ 人参...1本 細切り。
◉ 椎茸...3個 薄切り。
→ さっと茹でて、しっかり絞る。
◉ 鶏ガラ粉末...小さじ2
◉ 醤油...小さじ2
◉ ごま油...小さじ2
◉ ザーサイ...50g〜好み。→細切りにする。
全てを和えるだけ!!
+++++
そのままでも十分ですが
取り分け後、トッピングに
☆ ゴマ
☆ 糸唐辛子
☆ 松の実
☆ もみのり
☆ カラッと乾煎りして塩を少量振った油揚げ
などがよく合い、飽きずにモリモリ食べられるよ⤴︎
※ ザーサイは商品により塩分が異なりますので量を調節してね!
#サラダ #外で食べたい褒められ弁当レシピネタ #おやさい