☆スネジャンカ☆ヘルシーで簡単なブルガリア料理だよ♪

低カロリーで安い！最高！
ブルガリアの伝統的なヨーグルトサラダだよ☆
✿作り方は簡単٩(`･ω･´)و✿
よ〜く水切りしたヨーグルトに
きゅうりのみじん切りを入れて
ディルのみじん切り、塩コショウ、おろしにんにくで味をつけるだけ！
ちなみに今日はディル無しで、マジックソルトとおろしにんにくで味付けしました♪
それでも十分おいち〜( º﹃º )♡
使う野菜がきゅうりだけっていうのもシンプルだけど歯ごたえがあって最高＆安い( º﹃º )♡
クルミがあれば、砕いて散らしてトッピングするとgood!

そのままで食べるのはもちろん、野菜のディップにしたり、サーモンなどのお魚や、ベーグルに挟んだりパンに乗せたり、色々使えちゃいます♪

#サラダ #レシピ載せてね！ホメられる自慢の料理ネタ #乳製品