2021 6 27 焼き鳥はお惣菜 スパムって書いたけどスパムではない 笑 スー...
材料: 焼き鳥 スパムの炒め物 きのことカニカマのかき玉汁 納豆 な...
- 618
- 25
- 1
- 保存
- 756
- 37
- 1
- 1
- 保存
2021 2 18 豚バラと白菜の旨塩炒めを作ってる途中で これ春雨入れたらカサ...
材料: 豚バラ白菜の旨塩春雨炒め ほうれん草のマヨ和え 人参しりしり...
- 1,005
- 40
- 1
- 保存
ご飯ものが続きますが ただいま具足が夕方からの夏期講習のため これは彼の早い晩御...
材料: 大豆ラボ フィレタイプ ツナ缶 玉ねぎ 人参 ピーマン ご飯...
- 950
- 68
- 15
- 3
- 保存
2020 1 3 隙間埋めにいろいろ乗せたらゴチャついた でも作り置きがいろいろ...
材料: 胸肉のにんにく醤油 筑前煮 ほうれん草の胡麻和え ウィンナー...
- 365
- 27
- 1
- 保存
2021 2 22 今日は塩こしょうして焼いただけの豚肉をドーンとのせました あ...
材料: ポークソテー 大根と長ネギのすき煮 ブロッコリーとゆで卵のサ...
- 675
- 38
- 1
- 保存
- 597
- 16
- 1
- 保存
- 434
- 32
- 1
- 保存
2021 1 26 冷凍しといたかぼちゃ まだまだあるんよなー 作り置きのポテト...
材料: かぼちゃの肉巻き ウインナーポテトのカレー炒め もやしの梅お...
- 620
- 31
- 1
- 1
- 保存
