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いつか作ってみたいと思っていたパエリア フライパン一つで簡単にできます 具も残り...
材料: お米 赤えび あさり 玉ねぎ むね肉 パプリカ ピーマン い...
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ヘルシーで美容にも良さげなサラダです きゅうりのくるくるは 見た目が可愛いだけで...
材料: きゅうり 海老 ボイル たこ ボイル 岩塩 オリーブオイル ...
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おはようございます 今回も簡単パスタです 冷凍のシーフードミックスが冷凍庫で眠っ...
材料: ペンネ ロングパスタでもOK 冷凍シーフードミックス チェリ...
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さけ中骨水煮缶を汁ごと使って 簡単イタリアン
材料: さけ中骨水煮缶 缶汁ごと あさり オリーブオイル にんにく ...
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具沢山なペスカトーレが出来た でも やっぱり ソースとパスタが絡まない 美味しか...
材料: パスタ トマト缶 ニンニクチューブ 塩コショウ 砂糖 玉ねぎ...
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昨夜はお魚祭り シーフードを贅沢に使って 簡単な魚介スープ煮にしました 味付けは...
材料: 白身魚 切り身でも丸々でも アサリ いか 有頭エビ 完熟トマ...
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人気ブロガーAkiさんが 紹介していた ゆっくり私時間 の中で作っていたタコとシ...
材料: シラス シーフードミックス ニンニク 鷹の爪 塩 オリーブオ...
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バジルペーストを仕込んだ時 ブレンダーに残ったペーストをパン粉に吸わせて綺麗にし...
材料: 塩鱈 海老 ベビーホタテ バジルペースト パン粉 パルメザン...
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旬のそら豆ととうもろこしを使ってパエリアを作りました 6月の話 この日バタフライ...
材料: 玄米 そらまめ とうもろこし 玉葱 シーフードミックス ニン...
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