水菜のサラダ 野菜のマリネ 日野菜かぶの酢漬け 美容 ダイエット 簡単料理 サラ...
材料: ブロッコリー小房 玉ねぎスライス トマト角切り ナス乱切り ...
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たぬきご飯を作ってくれた さゆりちやんと なっち 前頭葉ちゃんも作ってくれると言...
材料: ごはん 天かす 鰹節 めんつゆ お醤油 野沢菜ちりめん 一味...
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ダイエット献立でーす 菊芋の炭水化物は食べても消化できないから ダイエット向き ...
材料: もやし 人参型抜きした 残り 胡瓜 イカの胴 麺つゆ マヨネ...
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仕込んでおいた自家製バジルペーストにパン粉を混ぜて香草パン粉にし 鯖缶にかけて焼...
材料: 鯖 水煮 缶詰 トマト バジルペースト パン粉 パルメザンチ...
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夕食のおかずに作って食べました 隠し味に万能味ソースを少々入れてみました 簡単で...
材料: 絹厚揚げ2コ入 ごま油 サバ味噌煮缶 万能味ソース 小松菜 ...
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セロリを沢山頂き 葉っぱを利用して 家に常備してある鯖味噌缶を使って 炒り煮を作...
材料: セロリの葉 鯖味噌缶 米油 鷹の爪 塩 醤油 酒 きび砂糖 ...
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おはようございます 今日は忘れて行ってません トホホ 昨日のお弁当は私が食べまし...
材料: 鶏肉 今回鶏もも使用 天ぷら粉 マヨネーズ 塩胡椒 パン粉 ...
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鯖缶を頂いたのですが 暫く放置 賞味期限が間近だったので 考えて作ったら意外と美...
材料: 鯖水煮缶 みじん切りしたにんにく 塩 胡椒 輪切り鷹の爪 オ...
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日清オイリオタイアップ投稿 義務投稿その です ライブイベントの様な洒落たメニュ...
材料: スパゲティ A鯖へしこ 細かく刻む B鯖へしこ 軽く焼きほぐ...
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