- 3,391
- 68
- 5
- 1
- 保存
マルコメさんに頂いた糀甘酒を使って 宣言通り クラムチャウダー を作ってみました...
材料: 糀甘酒 低脂肪乳 普通の牛乳 豆乳でもOK コンソメキューブ...
- 1,538
- 140
- 15
- 22
- 保存
- 48,017
- 109
- 2
- 16
- 保存
暑かったーーっ 夏バテ防止と冷蔵庫整理兼ねたラタトゥイユ 新玉が甘くてうまい 火...
材料: セロリ なす ズッキーニ パプリカ 黄 新玉ねぎ ホールトマ...
- 4,518
- 174
- 28
- 15
- 保存
粗く砕いた大豆のお肉ブロックタイプとオートミールをレンチンし 玉子でつなぎ 生地...
材料: 大豆のお肉ブロック オートミール ハム ミニトマト ピザ用チ...
- 4,209
- 144
- 11
- 35
- 保存
海老のパン粉焼き こちらもお花見弁当に オーブントースターでサクサク オリーブオ...
材料: 殻付きの海老 オリーブオイル 塩 こしょう 乾燥パン粉 オリ...
- 7,762
- 268
- 54
- 97
- 保存
今日は朝から色々あった その中でも1番の衝撃が 私の愛車 自転車 が一瞬で消えて...
材料: パスタ 小松菜 パルメジャーノチーズ パルメザン エクストラ...
- 63
- 26
- 1
- 保存
- 5,903
- 234
- 3
- 23
- 保存
これから美味しいかぶ 葉っぱをあくびちゃんから頂いた赤味噌で炒めてピリ辛に 少し...
材料: かぶの葉 生姜千切り 砂糖 みりん 醤油 赤味噌 豆板醤 ご...
- 5,154
- 186
- 26
- 26
- 保存
皆さんこんばんは 今日は朝時間がない中 ぱぱっとできる煮込みを作りました 仕上げ...
材料: 鶏手羽元 人参 玉ねぎ セロリ オリーブオイル 塩胡椒 ニン...
- 10,025
- 242
- 53
- 61
- 保存
このトマト肉味噌は つくっておけば色々なものに乗せて美味しいので便利です ナスは...
材料: なす 牛豚合挽き肉 長ネギ 味噌 みりん 酒 豆板醤 トマト...
- 3,999
- 184
- 13
- 13
- 保存
朝積みバジルを乗せて ヘルシー丸ごと玉ねぎの朝ごはんです パンにもご飯にも合いま...
材料: 新玉ねぎ チーズおかき なければ パン粉 粉チーズ 塩 バジ...
- 2,770
- 85
- 1
- 1
- 保存
朝ごはんに夏に余っていたそうめんと豆乳を使ってにゅうめんを作りました 油を使わな...
材料: お湯 鶏がらスープの素 豆乳 そうめん 小松菜 えび ねぎ ...
- 92
- 7
- 1
- 保存
コーンマヨ食べたかったのに食パンも何も無くて 即行で生地から作ってしまいました ...
材料: 生地 砂糖 ドライイースト 塩 強力粉 水 牛乳 バター コ...
- 1,660
- 124
- 3
- 10
- 保存
