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Snapdishの料理写真:南瓜と人参の砂糖無しお野菜ドーナツ♪
南瓜と人参の砂糖無しお野菜ドーナツ
子供のオヤツにピッタリ 砂糖なしのお野菜ドーナツです
材料: 南瓜 人参 玄米粉か小麦粉 塩 胡麻油
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Snapdishの料理写真:晩ご飯
晩ご飯
今日も肉食旦那いないので 野菜だらけです ネギの油揚げサンド 大根サラダ 蓮根と...
材料: ネギ 下仁田ネギ使いました 胡麻油 塩麹 柚子こしょう
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Snapdishの料理写真:大豆ミートの味噌唐揚げ
大豆ミートの味噌唐揚げ
大豆ミートを頂いたので 定番の唐揚げにしました マクロビでは体を冷やす大豆ミート...
材料: 大豆ミート 玉ねぎ 豆味噌 玄米粉 菜種油と胡麻油
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Snapdishの料理写真:玄米と野菜たっぷり釜飯
玄米と野菜たっぷり釜飯
野菜たっぷり かます 大根のお花 ヤマサ釜飯
材料: 玄米 にんじん ごぼう とうもろこし 缶 大根 かます 醤油...
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Snapdishの料理写真:スキレットで玄米餅入りニラ豚カリふわお好み焼き💗
noe
スキレットで玄米餅入りニラ豚カリふわお好み焼き
昨日は久々にスキレット使いましたー はじめは ニラチヂミにしようと思ってんけど ...
材料: 山芋 卵 お好み焼き粉 天かす 白だし エビ粉 水 ニラ 豚...
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Snapdishの料理写真:♪焼かないクッキー♪  ナッツとドライフルーツと玄米フレークで☆
焼かないクッキー ナッツとドライフルーツと玄米フレークで
食べたいと思った時にすぐ出来るスイーツを考えてみました というか すぐ食べたかっ...
材料: アーモンド くるみ ココナッツ ドライフルーツ デーツ ハチ...
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Snapdishの料理写真:赤だし味噌玉
赤だし味噌玉
味噌玉を作っておくと時短になるので 時間のある時に作って冷凍しておきます 今日は...
材料: 料亭赤だし 小ネギ 白すりごま 手毬麩 小エビ 七味 ごま ...
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Snapdishの料理写真:大根玄米炒飯 Fried rice of the unpolished rice with Japanese radish
大根玄米炒飯 Fried rice of the unp...
最近 残りものなんでも炒飯にしちゃう A 昨日のふろふき大根の残りで炒飯です 甘...
材料: 玄米ご飯 ふろふき大根 塩 葱味噌 醤油 ごま油
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Snapdishの料理写真:蓮根と薩摩芋の玄米炒飯 Fried rice of the unpolished rice which I put a lotus root and a sweet potato in
蓮根と薩摩芋の玄米炒飯 Fried rice of th...
昨日の薩摩芋 蓮根 高野豆腐の揚げ焼きを刻んで炒飯にしました 具材に油があるので...
材料: 玄米ご飯 蓮根 薩摩芋 高野豆腐 塩
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Snapdishの料理写真:板おはぎ
板おはぎ
おはぎを作ったけれど 人にあげちゃったので 夕方 夫の分を慌てて作りました 昨日...
材料: もち米 発芽玄米又は白米 水 基本の小豆あん ナッツの力 す...
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Snapdishの料理写真:糀甘酒のルーロー飯(おうちシェフPROで)
糀甘酒のルーロー飯 おうちシェフPROで
いつもは厚手の鍋で煮ているのを シロカさんの おうちシェフPRO で作ってみまし...
材料: 約6人分 豚肩ロース 1 5 2cm角 糀甘酒リッチ粒 しょ...
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Snapdishの料理写真:お手製シーザーサラダ&豆カレー
お手製シーザーサラダ 豆カレー
今回はヘルシーに玄米と一緒にいただきました
材料: シーザーサラダ サニーレタス 水菜 トマト 温泉卵 お好きな...
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Snapdishの料理写真:今日の夕飯プレート♡
今日の夕飯プレート
春菊サラダ とりハム シーチキンじゃが オムレツ 玄米おにぎり ほうれん草のお味...
材料: 春菊 竹の子 エサンテ 醤油 かつお節
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Snapdishの料理写真:INSALATA di RISO お米のサラダ
INSALATA di RISO お米のサラダ
ありがとうございます ナスタチュームの葉っぱで花も美味しくてビタミンC豊富です ...
材料: 以下のrecipeの通りですが その時にある夏野菜で
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Snapdishの料理写真:夜スープ130907
夜スープ130907
キャベツと玉ねぎの塩麹スープ お昼ごはんのイタリアンをつい食べすぎてしまい 胃が...
材料: キャベツ 玉ねぎ 塩麹 麦 ローリエ 生姜すりおろし 鮭フレ...
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