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Snapdishの料理写真:ほっこりウマイ♡中華風ツナと水菜と大根の煮浸し【5分副菜】
ほっこりウマイ 中華風ツナと水菜と大根の煮浸し 5分副菜
普通だけどほっこり美味しい 煮浸し いつもの味付けに中華調味料と ごま油をちょこ...
材料: 大根 水菜 ノンオイルツナ 水 だし醤油 だしつゆ 5倍濃縮...
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Snapdishの料理写真:玄米粉のさくさくクッキー
玄米粉のさくさくクッキー
ヘルシーな玄米粉を使ってクッキー 片栗粉でさくさくになります 卵 バター 牛乳は...
材料: 薄力粉 玄米粉 片栗粉 はちみつ 好みのオイル 塩
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Snapdishの料理写真:おから
おから
おからは スーパーで買うものだと思ってました でも作ってみると手づくりも美味しか...
材料: おから 人参 シイタケ コンニャク 鶏ササミ ゴボウ 生姜 ...
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Snapdishの料理写真:オヤジ特製☆ 八丁味噌ベースの厚揚げと茄子のピリ辛炒め♪😋
オヤジ特製 八丁味噌ベースの厚揚げと茄子のピリ辛炒め
カクキュー八丁味噌LOVE 最近のマイブーム イェ
材料: 茄子 厚揚げ 長ネギ パプリカ 豚挽肉 八丁味噌 豆板醤 分...
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Snapdishの料理写真:オクラ焼き💕
pam
オクラ焼き
ゆでオクラは子供達はあまりたべませんが焼きおくらは大好きです
材料: オクラ かつお節 しょうゆ
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Snapdishの料理写真:カロリーダウン!もちきび入りまん丸パン♪
カロリーダウン もちきび入りまん丸パン
本屋さんの半額セールで ダイエットパン の本を発見 ここで使った もちきび メー...
材料: Aもちきび A水 強力粉 Aのもちきび メープルシュガー ド...
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Snapdishの料理写真:南瓜フライのシナモン風味
南瓜フライのシナモン風味
オリーブオイルで揚げた南瓜にシナモン 三温糖 岩塩を合わせて熱いうちに和えて簡単...
材料: 南瓜 オリーブオイル シナモン 三温糖 岩塩
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Snapdishの料理写真:おから入り和風おろしハンバーグ
おから入り和風おろしハンバーグ
大根おろしもりもりにポン酢醤油でいただく さっぱりハンバーグ つなぎにはおからを...
材料: 合挽き肉 おからパウダー 玉ねぎ にんにく 卵 塩 胡椒 ナ...
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Snapdishの料理写真:朝ごはんにカボチャのスープ
朝ごはんにカボチャのスープ
生クリームが苦手な子どもたち用に 牛乳だけで仕上げました v
材料: カボチャ 牛乳 適量
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Snapdishの料理写真:【圧力鍋】鳥ハム
圧力鍋 鳥ハム
友達が写真をとってくれました
材料: 鳥むね肉 塩 砂糖 胡椒 塩麹
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Snapdishの料理写真:白菜と豚肉の中華風うま煮
白菜と豚肉の中華風うま煮
一日分の71 の野菜がとれます
材料: 青ネギ 人参 チンゲン菜 白菜 生姜 豚バラ 春雨 醤油 酒...
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Snapdishの料理写真:厚揚げのチリソース
厚揚げのチリソース
美容 ダイエット 簡単料理 おつまみ 油揚げ 厚揚げ 中華料理 チリソース 紹興...
材料: 厚揚げ ねぎ にんにく 生姜 豆板醤 紹興酒 甜菜糖 酢 ト...
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Snapdishの料理写真:ヘルシー*濃厚りんごのチーズケーキ
ヘルシー 濃厚りんごのチーズケーキ
クリームチーズは一般的なレシピの半分 生クリームの代わりに水切りヨーグルトを使っ...
材料: タルト台 マーガリン 砂糖 薄力粉 牛乳 チーズケーキ クリ...
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Snapdishの料理写真:味付け簡単!さっぱりヘルシー♡海老と切り干しの中華サラダ
味付け簡単 さっぱりヘルシー 海老と切り干しの中華サラダ
海老と切り干し大根の ハリハリ中華サラダ 味付けは市販のドレッシングで めっちゃ...
材料: 乾燥切り干し大根 生食用ボイル海老 きゅうり 人参 パプリカ...
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