鶏飯のご飯の代わりにオートミールを使って鍋風にしました 野菜を多めにしてバランス...
材料: 1人分 鷄手羽元 水 塩 これうまつゆ オートミール 大根 ...
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前日のてっちりは骨つきの部分だけ使って 身だけの部位はちゃっかりとっときました ...
材料: スパイスダレ材料 醤油 大2 酒 大2 マジックソルト 大1...
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鯖は軽く焼いてから なすはレンチンしてから さっと煮るだけ 大根おろし使う時はた...
材料: 生鯖 なす 大根 油 大根の汁 水 酒 めんつゆ 3倍濃厚 ...
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頂いた鮎の甘露煮が1匹 ご飯が少し で チャーハンにしました 甘露煮の甘辛さとお...
材料: ご飯 塩胡椒 お香こ お大根のお漬物 卵 青ネギ 大葉 だし...
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シロカのこ はん 夏におすすめのお手軽レシヒ 市販のインスタントラーメンにちょい...
材料: インスタント塩ラーメン 水 レモン お好みの具材 サラダチキ...
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