- 2,498
- 30
- 11
- 4
- 保存
テレビで見て美味しそうだったので すぐ出来てすごく美味しい ホタテのエキスが生姜...
材料: ホタテ 今日はお刺身用 塩コショウ 小麦粉 調味料 おろし生...
- 3,943
- 89
- 9
- 7
- 保存
軽く昆布締めしたほたてをカルパッチョに 金柑とディルが良く合います 簡単料理 お...
材料: ほたて貝柱 金柑 ディル オリーブオイル ゲランドの塩 ミッ...
- 308
- 47
- 1
- 8
- 保存
ダイエット3日目 あと 0 4kg 地元の友達がくれたさぬきのめざめ これにて食...
材料: さぬきのめざめ アスパラ ホタテ 愛媛産レモン 醤油 塩 胡...
- 6,460
- 192
- 6
- 24
- 保存
- 2,475
- 244
- 1
- 16
- 保存
- 598
- 81
- 1
- 7
- 保存
ダイエット14日目 あと 0 9kg 停滞中 宅配に入ってたスイートスプリングな...
材料: 帆立の貝柱 オリーブオイル 坂元のくろず 塩 粟国の塩 甘糀...
- 7,951
- 265
- 19
- 32
- 保存
今日は前にも作った海老チリ豆腐です これはお豆腐でかさ増しするのでエビがちょこっ...
材料: 豆腐 むきえび にんにくみじん切り ネギみじん切り トマトケ...
- 2,995
- 141
- 19
- 8
- 保存
Lavender Teaさんのフレンチトースト実験のとき 豆乳はパリパリになるこ...
材料: カボチャ じゃがいも 豆乳 バルサミコ酢 水切りヨーグルト
- 2,811
- 92
- 4
- 1
- 保存
簡単料理 フルーツ みかん あいかみかん お刺身 マリネ ほたて ホタテ 貝柱 ...
材料: ほたて お刺身 あいかみかん 赤玉ねぎ ディル 白ワインビネ...
- 3,055
- 94
- 1
- 16
- 保存
- 2,640
- 61
- 9
- 2
- 保存
菜の花とホタテのペペロンチーノ風玄米リゾット 菜の花 ホタテ ペペロンチーノ風 ...
材料: 玄米 菜の花 ボイルホタテ にんにく とうがらし オリーブオ...
- 140
- 69
- 9
- 6
- 保存
