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丸 ズッキーニに和風豆腐鶏バーグ ヘルシーで ボリュームも 中に詰める物は冷凍品...
材料: 豆腐鶏つくねバーグ 鶏ミンチ 木綿豆腐 玉ねぎすりおろし 昆...
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暑い夏に レンジでok 熱々も 冷たくして翌日も美味しくいただけます ー ノ
材料: 丸ズッキーニ サバ缶 玉ねぎ とろろ昆布 青しそ 酒 辛子 ...
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とろろ昆布が決め手 味付け要らずです 中に挟む材料を 梅とシソや 海苔とチーズな...
材料: 鳥のささみ シソ わさび 海苔 子供用に とろろ昆布 春巻き...
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鳥モモ肉と玉ねぎのトマト煮 もってのほかと紅大根のなますのキャベツ巻き インカの...
材料: もってのほか 紅大根 キャベツ 砂糖 塩 酢
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連休に季節満喫 高尾山へ行ってきました keikoさんの 参考にモニターで届いた...
材料: ご飯 500g 昆布だし 大さじ1 グリンピース 1缶 枝豆...
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7つめ 里芋はレンチンで あとは細切りのガリとしそ わかめ とろろ昆布です 冷蔵...
材料: ほんだし 焼きあごだし ちいちゃい里芋 わかめ とろろ昆布 ...
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お好み焼き気分 で焼きました 私は醤油と一味をかけてマヨネーズ が好き うまっ ...
材料: 薄力粉 卵 豚肉 キャベツ 桜えび とろろスルメ えび味 イ...
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冷やしみそ汁に長芋をすりおろし南瓜 オクラ とろろ昆布 ミニトマト 茗荷の中に少...
材料: 長芋 南瓜 オクラ とろろ昆布 ミニトマト 茗荷 湯 みそ ...
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