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ダイエット意識のため野菜たっぷり餃子 ヘルシーさを追求してホタテの塩分でなんとか...
材料: ニンジン もやし キャベツ しめじ 大根 小ホタテ 卵 小麦...
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おつまみに美味しいジャーマンポテト ベーコンをベビー帆立にしてもイケる 旬の新ジ...
材料: ベビー帆立 新ジャガイモ 新玉ねぎ 塩胡椒 これうまつゆ オ...
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パラパラ炒飯に優しい帆立あんがおいしいあんかけ炒飯です 野菜を入れたい所ですが ...
材料: ごはん 卵 白ネギの葉の緑の部分 帆立の貝柱缶 創味シャンタ...
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海鮮の旨味たっぷりペスカトーレに濃厚な海老の旨味と辛さの海老辣醬をプラスしてみま...
材料: 貝類 海老 イカ 蛸 ホタテ等 トマト水煮缶 白ワイン オリ...
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今夜はとーさんが居ないので りょうちんのオーダー お魚のパスタ タラをたっぷり使...
材料: パスタ タラ ベビーホタテ ブロッコリー ニンニク 乾燥バジ...
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人参スープ初挑戦 思った以上になめらかにできました 簡単だし美味しいしまた作りま...
材料: 人参 玉ねぎ 牛乳 コンソメ 生クリーム 塩コショウ
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私がお出掛けで帰宅が遅くなりそうなので 外出前に炊飯器にお任せジャンバラヤを仕込...
材料: 米 むき海老 ベビーホタテ アサリのむき身 ベーコンブロック...
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あっさりほたてにさっぱり金柑 濃厚バーニャカウダソースに爽やかジェノベーゼ 良い...
材料: ほたて お刺身 ベビーリーフ サラダ白菜 イタリアンパセリ ...
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