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香ばしく焼いた筍とモッツァレラとで カプレーゼみたいにしました オリーブオイルと...
材料: 茹でたけのこ モッツァレラ 油 オリーブ油 これうまつゆ 三...
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3連休の遊び疲れですこぶる体調が悪いw声は平泉成のままwww ゴーヤたっぷり食べ...
材料: リングイネ ゴーヤ小 しめじ 豚ロース 卵黄 塩コショウ 創...
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落花生は茹でて冷凍しておいたもの 味付けは焼きあごだしつゆだけ 蓮根のとろみで口...
材料: 生落花生 茹でて殻をむいたもの 蓮根 皮を剥いて薄切り又はす...
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CMでお馴染みなだしまろ酢で さっぱり浅漬け だしまろ酢のまろやかな酸味で 美味...
材料: 大根 キュウリ 人参 だしまろ酢 塩 一味唐辛子
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我が家 ドレッシングは買うことがないので いつも使いきれる量でフレンチや中華等を...
材料: マヨネーズ ごま油 リンゴ酢 酢 醤油 砂糖 白すりごま 昆...
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暴飲暴食シーズン前なので ヘルシーなおからを作りました ピンク色なのはビーツが入...
材料: 生おから ツナ缶 人参 椎茸 ビーツ コーン 酢玉ねぎ ハム...
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厚揚げをピリっと甘辛くキムチと一緒に炒めてみました ビールに合います もちろんご...
材料: 厚揚げ キムチ 青ねぎ 昆布つゆ 水 味醂 酒 ゴマ油 いり...
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ありがとうございます 時間はあるのに 動かないものでお腹が減らない 作る意欲が沸...
材料: パスタ これうまつゆ ツナ缶オイルそのまま 大根おろし 黒胡...
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あるものが 豚肉と 竹輪 豆腐とアボカドあとは 野菜 豚肉をゴーヤチャンプルと煮...
材料: ゴーヤ 人参 玉ねぎ 卵 豆腐 花かつお 麺つゆ 顆粒ダシ ...
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