だし汁  プチトマトの卵とじ  のレシピと料理アイデア

定期的に食べたくなる卯の花 肉食のパパもようさん食べてくれるから助かる 三連休最...

夏野菜が色々あったのでごま油で揚げてコクのある揚げ浸しにっ お野菜ゎナス ピーマ...

毎日暑いですね 普通かよ 夏休み バタバタしててむぃこになにもしてやれなかったの...

まだまだ 柚子フェアー 続行中です 笑 おせち用の乾物の在庫チェックをしていて ...

酢の代わりにレモンたっぷり酢豚 レタスと海苔のサラダ ひじき煮 栗ご飯 すり身と...

寒くなったので 納豆汁 なんじゃないけど やっぱり美味しい キノコ入れて 免疫力...

大根や人参をカットして ザルに並べて天日干ししました 私の粕汁の作り方はめっちゃ...

具材にはベビー帆立を追加しました 旨いです

今月の 健康応援メニュー のテーマは メタボリックシンドローム f メタボリック...

あんでコーティングし 口当たりよく仕上げました しょうがじょうゆ味

ダシを効かせてソースベースで仕上げました だし汁でソースを薄めているので 食べや...

特産品の蓮根を たくさん頂きました きんぴら サラダ 煮しめ コロッケ etc ...

しし唐辛子はグリルすることで甘みが増し 食感も楽しめます しらすの香ばしいうま味...

キャラ弁の練習に 家にぁる材料のみで作ってみましたぁ 本番ゎがんばるぞっっ