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Snapdishの料理写真:糖尿病対策メニュー
糖尿病対策メニュー
麦入りご飯 野菜入りつくね焼き しめじとオクラのもずく和え きのこの八杯汁etc...
材料: しめじ オクラ カニかまぼこ もずく 味付き すだち
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Snapdishの料理写真:トマトうどん
ino
トマトうどん
夏の うどん 夏は 薄味の麺類が重宝する
材料: うどん トマト 鶏胸肉 油揚げ しめじ 白滝 人参 しろだし...
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Snapdishの料理写真:コスモスおにぎり弁当❀.*・゚
コスモスおにぎり弁当
この季節になるとあちこちで咲いてる コスモスの花 大好きなコスモスをおにぎりにし...
材料:  
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Snapdishの料理写真:香川のソウルフード!味噌汁じゃないよ?打ち込みうどん😋
eco
香川のソウルフード 味噌汁じゃないよ 打ち込みうどん
具だくさんのお味噌汁を作る要領で 味噌を溶く前に生うどんを投入 釜揚げうどんより...
材料: 生うどん 大根 人参 しめじ ごぼう こんにゃく 油揚げ 絹...
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Snapdishの料理写真:イカ飯風炊き込みご飯
イカ飯風炊き込みご飯
最近 色々高くなってて イカがなかなか買えないけど イカ飯食べたくなって ふと思...
材料: お米 麺つゆ ストレート 糀甘酒 塩 さきいか 人参 しめじ...
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Snapdishの料理写真:チュルンと鶏胸肉とアスパラガス、しめじの玉子炒め♪
チュルンと鶏胸肉とアスパラガス しめじの玉子炒め
ちゅるんと鶏胸肉とアスパラガス しめじ 玉子を炒めたの 鶏胸肉は塩コショウして片...
材料: 鶏胸肉 片栗粉 塩コショウ アスパラガス しめじ 玉子 ねこ...
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Snapdishの料理写真:大豆ハンバーグのトマト煮込み
大豆ハンバーグのトマト煮込み
大豆食品を色々試しているんですが 大豆ハンバーグはちょっと物足りない 煮込みにす...
材料: 大豆ハンバーグ 市販 キノコ 玉ねぎ セロリ ニンジン ニン...
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Snapdishの料理写真:白いチキンストロガノフ🤍❄️
白いチキンストロガノフ
サワークリームの代わりにヨーグルトで簡単
材料: 鶏肉 玉ねぎ しめじ 無糖ヨーグルト 牛乳 コンソメ バター...
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Snapdishの料理写真:トマトジュースで簡単アクアパッツァ🍴
トマトジュースで簡単アクアパッツァ
こんにちは なんだかんだで11月も終わり 寒くなる前に前倒しで年末の大掃除を少し...
材料: 鮭 あさり 玉ねぎ しめじ ニンニク 鷹の爪 ミニトマト ト...
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Snapdishの料理写真:豚肉のトマト鍋🍲
豚肉のトマト鍋
カーブス健康レシピより 今夜はトマトづくし このレシピ 調味料は醤油と塩だけ 流...
材料: オリーブオイル にんにく みじん切り トマト水煮 カット 水...
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Snapdishの料理写真:春菊としめじのくるみ白和え
春菊としめじのくるみ白和え
なめらかな豆腐とかくし味の味噌がコクのある白あえです くるみの食感もいいです 野...
材料: 木綿豆腐 春菊 しめじ くるみ 無塩 味噌 だし入り みりん...
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Snapdishの料理写真:さらさらスープカレー風♡夏みそ汁
さらさらスープカレー風 夏みそ汁
カレー風味のお味噌汁です ごはんにかけたらスープカレー風 冷やしてどうぞ
材料: 水 味噌 市販のカレールー ほんだし 絹豆腐 しめじ 油揚げ...
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Snapdishの料理写真:チキンのプロヴァンス風(コケコッコ村)
チキンのプロヴァンス風 コケコッコ村
匠赤鶏を使った チキンのプロヴァンス風 のご紹介です レシピも用意しているので ...
材料: 赤どり骨付きもも肉 トマト 玉ねぎ 人参 しめじ エノキ に...
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Snapdishの料理写真:お赤飯 おクズかけ🌸
お赤飯 おクズかけ
春のお祭りの日 4月20日には お赤飯とおクズかけを食べます
材料: まめふ たけのこ ぶなしめじ 干ししいたけ つきこんにゃく ...
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