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ダイエットモード献立で す たくさん食べてもカロリー低いので安心 お腹ふくれるし...
材料: キャベツ 糸きり昆布 ポン酢 花カツオ
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いつもの溜まりスナップおまとめ 左下 醤油麹のチキン竜田南蛮 蓮根の焼き浸し 左...
材料: 鶏むね肉orもも肉 しょうが汁 片栗粉 マヨネーズ 牛乳 醤...
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はるみさんレシピを少し作りやすくしたものです 白菜の芯だけを使い豚肉をカリカリに...
材料: 白菜の白い部分 豚バラ たけのこ たたいた にんにく 千切り...
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豚ヒレ肉のこれうまつゆで照り焼をメインにした昨夜のメニューです 切り昆布とにんじ...
材料: 豚ヒレ肉 塩胡椒 ニンニクチューブ 片栗粉 オリーブオイル ...
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勝ち飯スタミナ丼 献立セット 第5弾 我が家は 毎朝 ほんだしのお味噌汁にお世話...
材料: 夕顔 海老 枝豆 水 ほんだし 味醂 醤油 酒 すりおろし生...
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3月に作っていたポークソテー オニオンソースが美味しいです ポークソテー オニオ...
材料: 豚ロース たまねぎすりおろし にんにくすりおろし 醤油 酒 ...
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やっと来ました金曜日 週末恒例 冷蔵庫のお片づけを兼ねたお弁当 昆布 鰹節 胡麻...
材料: 合挽き肉150g パプリカ赤 黄色各1 2 玉ねぎ小1 2 ...
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春を味わうお手軽副菜 シャキシャキのスナップえんどうと ふんわりささみに ピリっ...
材料: スナップえんどう 鶏ささみ お湯 酒 塩 A マヨネーズ 醤...
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