今週の健康応援メニュー 栄養バランスのとれた丼 豚肉の中華あんかけ丼 豚肉とたっ...
材料: 豚ロースカツ用 塩 胡椒 小麦粉 サラダ油 小松菜 ざく切り...
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海老の種類は問いません 海老の量次第で香りは 強くも弱くもなります 手間はかかり...
材料: 中華麺 炊飯器釜に 水 煮干し 出汁昆布 フライパン 胡麻油...
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私は そもそも中華料理が苦手 その理由は どろっとした物がご飯にかかっていたり ...
材料: 豚塊 醤油 水 肉がひたひたに 中華だし ウーシャンフェン ...
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先日 やる気の起きない日に チルド室には豚のひき肉しか無い 何にしようかと キッ...
材料: 豚ひき肉 豆腐 水切り不要 玉ねぎみじん切り 青ネギのみじん...
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お買い得なバナメイエビでエビチャーハンです バナメイエビは日本酒とニンニク生姜 ...
材料: エビ 酒 ニンニク 生姜 ネギの青いところ 塩胡椒 サラダ油...
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白菜ときのこを使ってパパッと作れる小鉢です 中華煮なんて大層なタイトルになってま...
材料: 白菜 しめじ えのき 水 生姜チューブ 創味シャンタン 粉末...
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ブロッコリーは サラダや添え物に使う事が多く中々メインに使う事が少ないかも 半ば...
材料: ブロッコリー 油 豚切り落とし肉 酒 塩 片栗粉 油 にんに...
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海苔の缶貯金 意外と貯まっててびっくり ロ 本日息子の名前で熊本県へ地震義援金と...
材料: 鶏胸肉 揚げ茄子 冷凍 パプリカ赤 ピーマン にんにくみじん...
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