ちょいクセのあるwカリフラワーが 止まらない美味しさ になること間違いナシ かも...
材料: カリフラワーを縦半分に切る 塩 茹で用 オリーブオイル クレ...
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鶏レバーのパテ 玉ねぎ 人参やスパイスやハーブを使い香り豊かです 貧血予防の為に...
材料: 鶏レバー 玉ねぎ微塵切り 人参微塵切り ローレル ローズマリ...
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ゴマって本当は凄くいっぱい摂らないとなんだよなーと思い 思いつきました 炒りごま...
材料: 白菜 鶏胸肉 炒りごま ゴマドレッシング ウチはケンコーマヨ...
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真っ赤なベリーのチーズケーキ ずっと 作ってみたかったんです イメージは ヴィク...
材料: 冷凍ミックスベリー チェリーコンポートの瓶詰め 苺 アラザン...
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ヘルシーおつまみ プリプリこんにゃくの旨辛炒め こんにゃくはあらかじめ フォーク...
材料: こんにゃく 焼肉のたれ オイスターソース 豆板醤 あらくすっ...
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今夜はキャンペーンに合わせて ヘルシーを意識したお献立です 最近ブリ大根は 塩麹...
材料: 塩ブリ大根 大根 ブリ 生姜 水 酒 みりん 塩麹 顆粒和風...
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ますみさん 明日メンズ二人のお昼ご飯いる事が夕方判明したので もこみち君とコラボ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 人参 ビーンズ トマト 牛乳 コンソメ 月...
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昨日は大相撲名古屋場所に行ってきました 初観戦で しかも前から二列目だったので迫...
材料: 牛肉 ロース 特上ハラミ タレ バルサミコ酢 赤ワイン 醤油...
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子供も食べれる毎年夏の定番ゴーヤサラダ 今年初 夏が って 感じする もう蝉も鳴...
材料: ゴーヤ大きいの 塩 シーチキン マヨネーズ 塩コショウ
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