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仕事の帰り道 駅近くで焼き鳥のいい匂いがするんですよね 砂肝と鶏もも肉はあるけど...
材料: 砂肝 鶏もも肉 ブロッコリー アルファルファ 小葱 胡麻油 ...
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お正月太りに 痩せ活 野菜をいっぱい食べましょ わたくし 飲んだくれで食べまくり...
材料: ほうれん草 キャベツ ニンジン ウエイパー 塩 ゴマ油 粗く...
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昨日 午前中美容院から帰ってきてから庭仕事を少しして ようやく家の中に入ったんだ...
材料: オリーブオイル ニンニク みじん切り 唐辛子 輪切り ベーコ...
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こんにちは 毎日暑いので胡瓜を食べてクールダウン ワカメもたっぷりカロリーも気に...
材料: 胡瓜 乾燥ワカメ 塩 もろみ味噌 醤油 すし酢 すりごま
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和えるだけであっという間 あと1品やおつまみに さっぱりといくらでも食べられる ...
材料: トマト キムチ 大葉 ほんだし すりごま 仕上げに ごま油
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なにもかけずにこのままで美味しいビビンバです おろしにんにくで味にパンチが出て ...
材料: 牛肉 ごま油 おろしにんにく 砂糖 酒 しょうゆ 白ごま も...
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お気に入りのアボカドロール寿し 今日はカニカマとツナを一緒に巻きましたが サーモ...
材料: ごはん 酢 砂糖 塩 アボカド ツナ マヨネーズ カニカマ ...
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今日の北海道は暑いですよー こちらは30 になると予報が出てました ーヒイィィィ...
材料: 冷凍うどん 肉味噌 鶏胸肉 生姜 ネギ キムチ 砂糖 酒 み...
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