チーズタッカルビのチーズをモッツァレラで作ってみました 安かったので 個買い置き...
材料: 鷄もも肉 味噌 コチュジャン トマトケチャップ みりん おろ...
- 1,612
- 102
- 4
- 16
- 保存
サラダチキンは定番 普段はご飯のお供ですがサラダを主役にお肉をいただきます 皮を...
材料: 鶏胸肉orモモ肉 ママレード 低糖 醤油 お酒 オリーブオイ...
- 2,454
- 41
- 3
- 1
- 保存
茄子のしぎ焼きは 唐辛子に酢も加えるので 暑さで食品が心配な日も安心です
材料: 茄子 一口大の乱切り ピーマン 味噌 濃縮めんつゆ 白ごま ...
- 2,902
- 132
- 28
- 保存
- 2,896
- 112
- 1
- 7
- 保存
- 583
- 20
- 1
- 1
- 保存
夏野菜をたくさん頂いたので お茄子と万願寺唐辛子と鶏肉を炒めて 味付けは八丁味噌...
材料: お茄子 万願寺唐辛子 鶏モモ肉 炒め油 八丁味噌 お水大さじ...
- 2,526
- 51
- 2
- 2
- 保存
- 3,365
- 253
- 46
- 37
- 保存
ダイエット中でもお腹いっぱい食べたい 野菜スープだけでは物足りないので 味付けと...
材料: 白菜 人参 玉ねぎ もやし 乾燥わかめ 糸蒟蒻 中華だし 水...
- 217
- 30
- 1
- 4
- 保存
- 915
- 5
- 1
- 保存
スモークサーモンとアボカドを叩いたて 合わせただけ セルクルで抜くと レストラン...
材料: スモークサーモン アボカド クレイジーソルト レモン汁 ハー...
- 5,141
- 337
- 31
- 18
- 保存
