- 2,714
- 26
- 1
- 1
- 保存
本来は食パンや生卵を加えますが チアシードを加えるとトロッとして私は大好きです ...
材料: 湯むきトマト きゅうり ピーマン レモン汁 チアシード 水 ...
- 3,134
- 53
- 1
- 5
- 保存
- 1,334
- 86
- 1
- 2
- 保存
あっさりマリネとピザトーストでご機嫌な朝 なかなかゆっくり朝ごはんはできないけど...
材料: イカ パプリカ 玉ねぎ 小夏 人参 お酢 オリーブオイル 粒...
- 334
- 28
- 3
- 1
- 保存
大豆ミートの肉野菜炒め 醤油 料理酒漬けしたマルコメの大豆のお肉 スライスタイプ...
材料: 大豆のお肉スライスタイプ 1醤油 1料理酒 キャベツ 玉ねぎ...
- 262
- 30
- 1
- 1
- 保存
塩糀で和えたトマトと舞茸をガーリックトーストにのせチーズをのせて ワインとともに
材料: フランスパン にんにく オリーブオイル 塩糀トマト 塩糀舞茸...
- 655
- 48
- 1
- 保存
夜おそかったので深夜の焼きそばのようにしたくてエスニック感をだしました
材料: パスタ 鷹の爪 ニンニクみじん切り アンチョビ 蒸し鶏 香菜...
- 2,977
- 116
- 4
- 2
- 保存
- 2,616
- 174
- 7
- 13
- 保存
旨味が出たアクアパッツァのスープにバゲットをつけて ちょっとしたおもてなしやBB...
材料: タラ 玉ねぎ しめじ 絹さや ミニトマト オリーブオイル 鷹...
- 793
- 11
- 1
- 保存
- 2,417
- 5
- 1
- 保存
