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Snapdishの料理写真:とろりなすとひき肉丼です。
とろりなすとひき肉丼です
ご飯が進む麻婆茄子よりサッパリ
材料: ナス ひき肉 長ネギ 味噌 酒 砂糖 ミリン 醤油 焼肉のタ...
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Snapdishの料理写真:もやしのピリ辛ナムル
もやしのピリ辛ナムル
本日は韓国シリーズです 今回はメイン料理ではありませんが何かもうひと品欲しい時に...
材料: もやし 青ねぎ A 焼肉のタレ A 鶏がらスープの素 A ご...
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Snapdishの料理写真:簡単☆野菜炒め✨
簡単 野菜炒め
大豆のお肉のフィレタイプを使って簡単な一品 野菜炒めです 焼肉のタレを使ってるの...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ お好みの野菜 ピーマン 人参 キャベ...
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Snapdishの料理写真:キムパです。彩り鮮やか♪ごま油が香ばし〜☆見て嬉しい♪食べて美味しい2種類を☆
キムパです 彩り鮮やか ごま油が香ばし 見て嬉しい 食べ...
ぱっと華やかで愛らしいのり巻きです ごはん薄めで具材たっぷり を目指して巻いてね
材料: 本分 ごはん ほかほかご飯 ごま油 炒りごま 塩 具材 きゅ...
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Snapdishの料理写真:韓国カボチャのチヂミ✯호박전ホバクジョン
韓国カボチャのチヂミ ホバクジョン
友達が有機野菜を作っていて 試作で韓国カボチャを料理して欲しいと頼まれたので 韓...
材料: 韓国カボチャ又はズッキーニ  小麦粉 卵 塩 コショウ タレ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:冷凍たまごの目玉焼きとカレーパウダー
  豆乳 冷やしみそ汁
冷凍たまごの目玉焼きとカレーパウダー 豆乳 冷やしみそ汁
冷やしみそ汁 冷凍たまご 目玉焼き レタスみそ汁 カレーパウダー たまごを冷凍に...
材料: 冷凍たまご 解凍する レタス お湯 味噌 ほんだし 氷 豆乳
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Snapdishの料理写真:お弁当やおつまみに♪!揚げ手羽先の焼肉のたれマヨ絡め
お弁当やおつまみに 揚げ手羽先の焼肉のたれマヨ絡め
揚げ手羽先の焼肉のたれマヨ絡め 揚げ物が食べたくてたまらなかった 昨夜のおつまみ...
材料: 手羽先 塩 コショウ 酒 片栗粉 小麦粉半々で 焼肉のたれ ...
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Snapdishの料理写真:手羽トロともやし炒め とろろ掛け❤創味の焼肉のタレ味❤
手羽トロともやし炒め とろろ掛け 創味の焼肉のタレ味
ニンニクと玉ねぎがたっぷり入ったタレで好みの味 近所に売ってないのが残念
材料: もやし 手羽トロ 長芋 麺つゆ 創味の焼肉のタレ
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Snapdishの料理写真:豚肉ロール焼きです。何でも巻き巻き♪今回はにんじん&いんげん&ポテトを☆
豚肉ロール焼きです 何でも巻き巻き 今回はにんじん いん...
ウチでは お肉薄め お野菜をたくさん入れて巻きます ヘルシーなので いっぱい頂き...
材料: 薄切り豚肉 にんじんの千切り いんげん 冷凍 シューストリン...
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Snapdishの料理写真:サーモンユッケ🍴
サーモンユッケ
家でも簡単ユッケ とろっと黄身を絡ませて食べるとさらに美味
材料: サーモン 刺身用 ゴマ油 コチュジャン もしくは焼肉のタレ ...
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Snapdishの料理写真:NEXTハラミで和楓パスタ
NEXTハラミで和楓パスタ
NEXTハラミと冷蔵庫の中の整理も兼ねてアルモンデ野菜で和楓パスタを作ってみまし...
材料: NEXTハラミ ごぼう パプリカ 黃 ピーマン 人参 玉葱 ...
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Snapdishの料理写真:つまみに最高  🐷豚軟骨の甘酒と甜麺醤煮込み  #麹甘酒 #豚軟骨#甜麺醤
つまみに最高 豚軟骨の甘酒と甜麺醤煮込み 麹甘酒 豚軟骨...
豚軟骨コリコリした軟骨と骨の周りの肉が柔らかさが良い そしてリーズナブルなこと ...
材料: 豚軟骨500g 生姜1 2かけ ねぎ1本 湯たっぷり 麹甘酒...
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Snapdishの料理写真:ばななチーズロールカツ🍌
ばななチーズロールカツ
子供のころ大好物やったなぁ 中毒性ぱねぇ 美味ーーっ 再現料理
材料: ばなな スライスチーズ 豚肉ロース薄切り 塩 コショウ 薄力...
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